팩트체크 · 영양제팩트
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유통기한이 지난 영양제를 먹으면 독성 물질로 변해 위험할까?
수용성 비타민은 약효 감소에 그치지만, 오메가3 등 기름 성분 연질캡슐은 산패되어 발암성 독성 물질로 변합니다
유통기한이 지난 영양제는 주성분(비타민·오메가3 등)이 산화·산패되어 과산화지질 독성 물질로 변질될 수 있습니다. 특히 캡슐이 끈적거리거나 갈색으로 변색된 제품은 즉시 폐기해야 합니다.
2026.10.04
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