팩트체크 · 영양제팩트
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항생제를 먹을 때 유산균을 함께 먹으면 아무런 효과가 없을까?
같은 시간에 삼키면 많이 죽지만, 2시간만 비우면 무용지물이 아닙니다
항생제는 유해균뿐만 아니라 유산균까지 사멸시키므로 동시에 복용하면 유산균 효능이 사라집니다. 항생제 복용 2~3시간 뒤에 유산균을 섭취해야 장내 미생물총 붕괴와 항생제 유발성 설사를 방지할 수 있습니다.
2026.09.03
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